I'll stop the world and melt with you

*Porque há dias assim...

A vida muda quando você muda.

"Só existe uma pessoa capaz de limitar o seu crescimento: você!!!

Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida e Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo.

Sua vida não muda quando seu chefe muda, quando sua empresa muda, quando seus pais mudam, quando seu namorado(a) muda.

Sua vida muda quando você muda!

Você é o único responsável por ela.

O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos.

A maneira como você encara a vida é que faz a diferença."

*“Os tristes acham que o vento geme, os alegres acham que ele canta.”

**Gostei sempre mais de ver o copo meio cheio. :)

Novembro místico e mítico.

Dia 8. Mapa astral x 2. Jantares insanos x 3. Momentos de meninas x já perdi a conta. Chás que aquecem a alma x 1 que vale por mil. Cinema x 3. Magusto x 1. Inauguração simultanea das galerias Miguel Bombarda x 1. Óculos de sol x 2. Passeios À beira mar com conversas da alma x 1. Noites improváveis com resultados satisfatórios, para não dizer promissores mesmo x 2. Gigi para matar saudades x 1. Balanço, muito para lá de positivo.

A começar assim, não quero que acabe nunca.

É Kármico.

"Tem de cortar com o passado.

Acha que consegue?

Diga-me que consegue!"

*repetido 10 vezes torna-se dificil não fixar.

I'm Ok, I'm Alright...

"it's time to take a deep breath
close your eyes and let yourself go
slow

there's a long and open road
laying on my way now
i don't need to stop and think about it
'cause my heart will guide me through

you don't need to promise me the moon
just sit with me and watch the moonlight
then every little star will sing this song
and if you feel good, come on
just sing along

i'm ok, i'm alright
i got good fellings on my mind
i'm ok, i'm alright
with you

love is like a tiny sparrow
you can't hold it on a cage no no you can't
it flies free through the morning breeze
only guided by a wild warm heart

'cause you don't need to promise me the sky
just sit with me and watch the sunrise
set yourself free and breathe deep inside
and while you do that, come on
just sing along

come on now

i'm ok, i'm alright
i got good fellings on my mind
i'm ok, i'm alright
with you"

*Aurea (portuguesa, 23 anos)

*Prémio revelação 2010 by Bombokinha.

*Ouvir 'Busy for me'!

*I'm ok I'm allright!

"NORMOSE" (a doença de ser normal)

"E aqueles que foram vistos dançando, foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música."

(F. Nietzsche )

"Todo mundo quer se encaixar num padrão. Só que o padrão propagado não é exactamente fácil de alcançar. O sujeito "normal" é magro, alegre, belo, sociável e bem-sucedido. Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema. Quem não se "normaliza", quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo.

A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de “não enquadramento”.

A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós? Quem são esses ditadores de comportamento que "exercem" tanto poder sobre nossas vidas? Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado. Quem nos exige é uma colectividade abstracta que ganha "presença" através de modelos de comportamento amplamente divulgados.

A normose não é brincadeira. Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer ser o que não se precisa ser. Você precisa de quantos pares de sapato? Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?

Então, como aliviar os sintomas desta doença? Um pouco de auto-estima basta. Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim, aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo.

Criaram o seu "normal" e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante. O “normal” de cada um tem que ser original. Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros. É fraude. E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.

Eu simpatizo cada vez mais com aqueles que lutam para remover obstáculos mentais e emocionais e tentam viver de forma mais íntegra, simples e sincera. Para mim são os verdadeiros normais, porque não conseguem colocar máscaras ou simular situações. Se parecem sofrer, é porque estão sofrendo. E se estão sorrindo, é porque a alma lhes é iluminada. Por isso divulgue o alerta: a “normose” está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes.

Pensem nisso."

*Michael Schmidt
Terapeuta comportamental